Holding space

Holding space

Vanochtend ben ik gaan zitten om stil te zijn en een pas op de plaats te maken. De afgelopen weken heb ik meerdere coachtrajecten mogen afsluiten met mooie resultaten. Wanneer ik hierbij stil sta overvalt mij een stil en vreugdevol gevoel omdat ik het zo fijn vind om...
Hoe maakbaar is het leven?

Hoe maakbaar is het leven?

Wat is waarheid? “De enige zekerheid die wij hebben is dat wij op een gegeven moment dood gaan”, dit heb ik vaak gedacht maar ook hardop gezegd. Aan deze zekerheid valt niet te tornen. Zou dit betekenen dat het leven ons overkomt en dat wij geen invloed hebben? Is de...
Het onzichtbare, zichtbaar maken

Het onzichtbare, zichtbaar maken

Destructieve relatie Rond mijn twintigste jaar had ik mijzelf “gevangen gezet” in een destructieve relatie.  Een veelvuldige uitspraak naar vriendinnen in deze periode was het volgende: “als ik een film over mijzelf zou zien zou ik echt denken die vrouw is gek dat zij...
Olifantpaadjes in onze hersenen

Olifantpaadjes in onze hersenen

Wat is een olifantenpaadje? Olifantenpaadjes zijn vernoemd naar het verschijnsel dat olifanten altijd de kortste route nemen, ongeacht of ze daarbij obstakels tegenkomen of niet. Door veelvuldig gebruik ontstaan er uiteindelijk uitgesleten paden, net als bij mensen....