Niet langer wachten, gelijk aan de slag met je stressklachten!

Klik hier
Hoe maakbaar is het leven?

Hoe maakbaar is het leven?

Wat is waarheid? “De enige zekerheid die wij hebben is dat wij op een gegeven moment dood gaan”, dit heb ik vaak gedacht maar ook hardop gezegd. Aan deze zekerheid valt niet te tornen. Zou dit betekenen dat het leven ons overkomt en dat wij geen invloed hebben? Is de...

Lees meer
Wanneer je samen in flow bent en je maximaal resoneert!

Wanneer je samen in flow bent en je maximaal resoneert!

Resonantie Ken jij dat ook? Soms kom je met iemand in contact waarbij je gelijk een klik ervaart. Deze klik is op een hele natuurlijke manier tot een samenwerking gekomen. Ongeveer 11 jaar geleden ontmoette ik Pim voor het eerst en al snel werkte wij samen in speciale...

Lees meer
Het onzichtbare, zichtbaar maken

Het onzichtbare, zichtbaar maken

Destructieve relatie Rond mijn twintigste jaar had ik mijzelf “gevangen gezet” in een destructieve relatie.  Een veelvuldige uitspraak naar vriendinnen in deze periode was het volgende: “als ik een film over mijzelf zou zien zou ik echt denken die vrouw is gek dat zij...

Lees meer
Olifantpaadjes in onze hersenen

Olifantpaadjes in onze hersenen

Wat is een olifantenpaadje? Olifantenpaadjes zijn vernoemd naar het verschijnsel dat olifanten altijd de kortste route nemen, ongeacht of ze daarbij obstakels tegenkomen of niet. Door veelvuldig gebruik ontstaan er uiteindelijk uitgesleten paden, net als bij mensen....

Lees meer
De magie van het getal 3

De magie van het getal 3

Er zijn momenten in je leven waarin alles lijkt samen te vallen. In de vroege ochtendzon, zittend op mijn bankje met een mok thee, had ik zo'n moment. Plotseling werd ik overvallen door een diepe weldadige kalmte die als een warme douche door mij en over mij heen...

Lees meer
Hoe yoga kan helpen bij zelf ontwikkeling

Hoe yoga kan helpen bij zelf ontwikkeling

De Weg   Ik viel samen met de stilte en het lawaai. Van binnenuit diep in de kern en overal. Waar ik samenval met de beweging van stilstand. Oplosbaar en vast. De verschillen verdwijnen in het midden als één. In verbinding doorzien de illusie van het afgescheiden...

Lees meer
Welkom

Welkom

Van harte welkom In dit filmpje vertel ik kort wie ik ben en wat voor visie ik heb over coaching. Ik geloof in coaching dat gericht is op jouw als mens in zijn geheel. Spanning voel je niet alleen in je denken maar ook in je lijf, in je emoties en in je energie. De...

Lees meer
Buiten/Binnen

Buiten/Binnen

Buiten zijn waar de schoonheid je omvat. Waar het grijs omhoog kruipt voor de nacht. De koelte de warmte verzacht. Waar de dag heter is dan de nacht. En de nacht donkerder is dan de dag. Waar in de ochtend het licht omhoog klimt. In de ruimte van de niet bestaande...

Lees meer
Heb jij serieuze stressklachten waardoor je op een wachtlijst staat voor hulp?

Met mijn training 'Eerste Hulp bij Stressklachten' kun je direct starten. Je wordt zowel mentaal fysiek, emotioneel als in je gedrag geholpen.

 

 

dit veld niet invullen s.v.p.

Welkom

Mijn naam is Erna Bouwhuis en ik help jou op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. De kern van persoonlijke ontwikkeling is dat jij weet dat jij je eigen leermeester bent. De coaching is gericht op hoe jij jezelf weer in balans kunt brengen, vanuit balans zijn je gedachten en gevoelens helder en kom je in flow, de staat van moeiteloosheid. Ik help je stressklachten te transformeren naar veerkracht waardoor je weer in balans komt. Balans is niet iets statisch het is een continue beweging en de kunst is om mee te deinen in de beweging vanuit het midden. Wil je op de hoogte blijven van tips en nieuws over balans, zelfontwikkeling, (online) coachtrajecten en trainingen? Meld je dan aan!

Liefs, Erna Bouwhuis

Ja, ik meld me aan

 

 

dit veld niet invullen s.v.p.

Heb jij een pijnlijk en gespannen lichaam van het vele thuiswerken?

Dan is deze yogales de oplossing!

Mijn yogastudio