Welkom

Van harte welkom

In dit filmpje vertel ik kort wie ik ben en wat voor visie ik heb over coaching. Ik geloof in coaching dat gericht is op jouw als mens in zijn geheel. Spanning voel je niet alleen in je denken maar ook in je lijf, in je emoties en in je energie. De coaching is gericht op je lichaam, je denken, je voelen en op het gebied van spirituele ontwikkeling. Wanneer ik jou coach maak ik gebruik van 23 jaar lang werkervaring binnen de GGZ als sociaal psychiatrisch verpleegkundige en als gezinsbehandelaar. Daarnaast zet ik ook mijn jaren lagen ervaring in als yogadocent, gespecialiseerd in de chakra psychologie en de kennis over de adem en ademoefeningen vanuit de yoga wijsheden. Door de ‘reguliere’ wetenschap met de oosters wijsheden te combineren kom je in de juiste balans. Het is niet het een of het ander, het geheel is meer dan de som der delen. Deze visie heeft er voor gezorgd dat ik een opleiding tot HearthMath therapeut heb gevolgd. Bij de HearthMath coaching komt de wetenschap en de lichaamsgerichte oefeningen bij elkaar en daarbij is het ook nog eens goed onderzocht en zijn de resultaten erg goed in het bereiken van meer veerkracht en verminderen van stressklachten. Coaching is een proces waarbij ik samen met jouw op weg ga waarbij jouw vermogen wordt aangesproken om jezelf weer in balans te krijgen en dit ook te onderhouden.

Even contact? Mail naar info@selfbalance.nl voor het maken van een belafspraak.

Fijne dag!

Erna Bouwhuis

Welkom

Mijn naam is Erna Bouwhuis en ik help jou op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. De kern van persoonlijke ontwikkeling is dat jij weet dat jij je eigen leermeester bent. De coaching is gericht op hoe jij jezelf weer in balans kunt brengen, vanuit balans zijn je gedachten en gevoelens helder en kom je in flow, de staat van moeiteloosheid. Ik help je stressklachten te transformeren naar veerkracht waardoor je weer in balans komt. Balans is niet iets statisch het is een continue beweging en de kunst is om mee te deinen in de beweging vanuit het midden. Wil je op de hoogte blijven van tips en nieuws over balans, zelfontwikkeling, (online) coachtrajecten en trainingen? Meld je dan hieronder aan en ontvang gratis een kijkje in de online training ‘Eerste Hulp bij Stressklachten’.

Liefs, Erna Bouwhuis

Heb jij serieuze stressklachten waardoor je op een wachtlijst staat voor hulp?

Met mijn training ‘Eerste Hulp bij Stressklachten’ kun je direct starten. Je wordt zowel mentaal fysiek, emotioneel als in je gedrag geholpen.

 

 

dit veld niet invullen s.v.p.

Heb jij een pijnlijk en gespannen lichaam van het vele thuiswerken?

Dan is deze yogales de oplossing!

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *