Coach- en hypnotherapie
Vind rust, helderheid en kracht in jezelf
Welkom op jouw reis naar innerlijke balans en persoonlijke groei. Met de combinatie van coaching en hypnotherapie krijg je de tools en inzichten om beperkende patronen te doorbreken, diepgewortelde overtuigingen te transformeren en volledig in je kracht te staan.
Waarom is hypnose zo krachtig?
Iedereen die aan zelfontwikkeling doet kent deze metafoor van de ijsberg. Hij laat zien dat maar liefst 90% van ons ‘zijn’ zich bevindt onder de oppervlakte, in ons onderbewustzijn. In hypnose ben je bewust aanwezig in dit gedeelte van de ijsberg, onder de oppervlakte van het water en kom je dus bij die 90%.
Wanneer je in hypnose bent:
Ben je in een staat van zijn waarbij je ziet wat er speelt onder water.
Heb je toegang tot herinneringen die ervoor hebben gezorgd dat je gedrag hebt aangeleerd dat destijds noodzakelijk was, maar je nu belemmert in je groei.
Voel je wie je werkelijk bent.
Ga je (zelf)liefde en vertrouwen voelen.
Kan je jezelf herprogrammeren naar wenselijk gedrag doordat je heel direct werkt, zonder omwegen omdat je aanwezig bent in het gebied onder water.
Hebben alle therapeutische interventies dubbel zoveel effect omdat je aanwezig bent in het gedeelte van de ijsberg die onder water staat. Ook de interventies komen heel direct binnen zonder omwegen.
Werk je altijd aan jezelf met wat je op dat moment aankunt.
Krijg je volledig begrip en inzicht op het diepste niveau van je zijn. Dat is totaal anders dan de kloof die je kunt ervaren tussen je hoofd en emoties; enerzijds kun je wel bedenken waarom je iets wel of niet moet doen terwijl anderzijds je emoties juist het tegengestelde willen. Wanneer je verstand en gevoel in strijd zijn kom je niet tot de diepe wijsheid van je hart. In hypnose maak je de weg vrij en dicht je die kloof.
Verruimt je beeld over het bestaan.
Is het belangrijk het proces toe te laten en je mee te laten voeren. Iedereen kan in hypnose komen, mits je dit zelf wil en dat je vooral niet je best doet om in hypnose te komen. Het is echt een kwestie van toelaten en je mee laten voeren.
Ontdek de kracht van jouw onderbewuste en zet
vandaag de eerste stap naar duurzame verandering
Bereik in 3 tot 4 sessies je onderbewuste met Ultieme Ontspanning Hypnose
Therapeutische waarde: Via deze UOH-sessies activeer je het parasympatische systeem. Je gaat zo diep ontspannen dat het parasympatische systeem, ons zelfhelend vermogen, alle ruimte krijgt om weer te herstellen en tot rust te komen.
Resultaat:
Je energie neemt toe
Je kunt beter tegen prikkels
Onrust neemt af en je gaat je weer veerkrachtig voelen
Bonus: Je leert zelfhypnose en je krijgt audio mee om te oefenen.
Voor jou wanneer je:
- Een burn-out hebt.
- Post-COVID (klachten) hebt met het accent op het niet kunnen verdragen van prikkels, fel licht en geluid.
- Moeite hebt met écht ontspannen.
- ADD of ADHD
- Angststoornis
Hypnose Parts Therapy traject van 5 tot 6 sessies
Therapeutische waarde: Via deze HPT-sessies ga je jouw innerlijke dialoog oplossen en laat je de verschillende delen in jezelf weer samenwerken in plaats van dat je in discussie blijft in je hoofd. Discussies waardoor je geen keuzes maakt in je leven en blijft doen waarvan je weet dat het je niet blij en gelukkig maakt. Bovendien word je doodmoe van ‘in gesprek blijven en discussiëren’ met de verschillende meningen, gedachten en emoties (zie blog: Pingpongen met het engeltje en het duiveltje).
Resultaat:
Keuzes durven maken
Meer stabiliteit en zelfvertrouwen ervaren
Rust in je hoofd en een ontspannen lichaam
Leiding nemen over je leven in plaats van in de wachtstand staan en het je laten overkomen
Voor jou wanneer je:
- Eindeloos piekert en afweegt.
- Continu met meerdere gedachtes in gevecht bent en ongezonde keuzes maakt.
- Het gevoel hebt jezelf kwijt te zijn en je leven laat bepalen door angst.
- Het gevoel hebt op de rem te staan.
Hypnose kan leiden tot diepgaande genezing, emotionele bevrijding en een vernieuwde verbinding met je ware zelf
Hypnose Dimensional life Therapy van 10 tot 12 sessies
Therapeutische waarde: Via deze HDLT-sessies werk je aan problemen die er al langere tijd zijn > 4 maanden: langdurige stressklachten, moeilijk relaties kunnen of durven aangaan, vasthouden aan ongezonde relaties, onverklaarbaar angstig voelen en problemen hebben met fysieke intimiteit. In de sessies wordt onderzocht of er trauma aan ten grondslag ligt, zo ja dan wordt dit trauma behandeld tijdens een hypnosesessie. Je kan denken aan shock-trauma, ontwikkelingstrauma en intergenerationeel trauma.
Resultaat:
Meer rust ervaren in je lichaam, emoties en gedachten
Meer zelfvertrouwen, beter grenzen kunnen stellen en vasthouden
Meer in verbinding staan met je gevoel en duidelijk hebben wat je wil
Meer ontspannen zijn en het gevoel hebben dat er een last van je schouders is
Je vrijer voelen zonder de onverklaarbare angst
Weer kunnen genieten van fysieke intimiteit
Je leert je behoeften duidelijker kennen en uitspreken en je voelt wat je nodig hebt in een veilige relatie
Voor jou wanneer je:
- Constant bezig bent met het reguleren van de emoties van een ander en leeft volgens de verwachting van de ander.
- Continue bezig bent om iemand te redden en altijd ja zegt.
- Je verantwoordelijk voelt voor het gedrag van de ander en je continue je omgeving scant om in te kunnen spelen op de behoeften van de ander.
- Afhankelijk of juist heel dominant en bepalend bent in relaties.
- De verbinding met je gevoel mist waardoor je vaak grijs en vlak voelt.
- Niet kunt genieten en altijd in controle wil zijn.
- Je een onverklaarbaar onrustig en angstig gevoel hebt.
- Niet intiem kunt zijn met een ander.
- Enkelvoudige trauma
- Vroegkinderlijk trauma
Quantum Manifestation Hypnose: een hele dag van 5 tot 6 uur
Therapeutische waarde: Via Quantum Manifestation Hypnose (QMH) kom je in een staat van bewustzijn waarbij je je bewust wordt van de grotere uiting, een expressie van je diepste zelf.
In één dag maak je een reis in je innerlijke wereld waarbij je blokkades en niet dienende programma’s worden opgeruimd. Voorafgaand aan de sessie maak je een lijst van (levens)vragen waar je graag antwoord op wil en in de sessie worden je fysieke klachten energetisch behandeld. Je ontvangt healing voor trauma en vastzittende energie op energetisch niveau.
Resultaat:
Voorbij je lichaam en geest een ruimere, oneindige vorm van het bestaan ervaren
Healing op multidimensionaal niveau
Trauma healing
Een verschuiving van het paradigma dat je had over hoe het leven en het universum in elkaar zi
Voor jou wanneer je:
- Open staat voor de mogelijkheid dat je een multidimensionaal wezen bent.
- Open staat om verder te gaan dan de wijsheden van alle spirituele stromingen.
- Open staat om te reizen door de verschillende poorten van bewustzijn.
- Een explorer bent en je buiten de kaders durft te gaan en voorbij het concept tijd.